长途驾驶是一项需要耐力和专注力的任务。为了确保安全，每隔一定时间就应该休息一会儿。那么，长途开车几小时休息一次最好呢？
根据专家的建议，每隔两个小时或每驾驶100公里就应该休息一次。这可以帮助驾驶员缓解疲劳、舒展筋骨和眼睛，并让他们更加警觉和集中注意力。如果驾驶员感到疲劳或困倦，他们应该立即停车休息，以避免危险的情况发生。
在休息时间，驾驶员可以做一些轻松的活动，如散步、拉伸、喝水或吃点东西。这可以帮助他们恢复精力，让他们重新集中注意力，准备继续驾驶。
除了每隔几个小时休息一次，还有一些其他的建议可以帮助驾驶员在长途驾驶中保持安全。例如，他们应该在睡眠充足的情况下开始驾驶，并在晚上休息。他们应该避免喝酒和吸烟，以及使用手机或其他分散注意力的设备。
总之，长途开车是一项需要谨慎和专注的任务。每隔几个小时休息一次可以帮助驾驶员保持警觉和集中注意力，减少疲劳和危险。因此，驾驶员应该时刻注意自己的身体状况，并在需要时及时休息，以确保自己和乘客的安全。