防晒霜是我们在夏季必备的护肤品，它可以有效地防止紫外线对皮肤的伤害。但是，在选购防晒霜时，我们一定要注意防晒指数，因为防晒指数超标可能会对皮肤产生负面影响。
防晒指数是反映防晒霜对紫外线防护能力的一个指标，一般分为SPF和PA两种，其中SPF是用来衡量防护紫外B线（UVB）的能力，而PA则是用来衡量防护紫外A线（UVA）的能力。一般来说，SPF在30左右已经可以很好地保护皮肤免受晒伤，而PA在+++以上就能够很好地防护UVA。
如果我们在购买防晒霜时选择了防晒指数过高的产品，可能会对皮肤产生负面影响。因为防晒霜中含有一些化学成分，如果我们使用过多或者过于频繁，就会对皮肤产生刺激和伤害。此外，防晒指数过高的产品也会使我们误以为可以长时间暴露在阳光下，而忽略了对皮肤更细致的保护。
所以，如果我们在使用防晒霜时发现防晒指数超标，应该及时采取一些措施来保护皮肤。首先，我们可以减少使用防晒霜的量和频率，避免过多地使用。其次，我们可以选择低防晒指数的产品，比如SPF在30左右和PA在+++以上的产品，这样既可以保护皮肤，又可以避免对皮肤的伤害。
总之，防晒霜是保护皮肤的重要工具，但是防晒指数超标可能会对皮肤产生负面影响。因此，我们在选购防晒霜时要慎重选择，选择适合自己皮肤的产品，并且正确使用，以确保皮肤的健康和美丽。