键盘打字是现代人必备的技能之一，而正确的打字姿势也是非常重要的。正确的打字姿势不仅可以提高打字速度和准确性，还可以减少手部疲劳和损伤的风险。下面介绍一下正确的键盘打字姿势。
首先，坐姿要正确。我们应该选择一把符合人体工程学的椅子，调整椅子高度使得双脚可以平放在地上，并让膝盖与臀部呈90度角。同时，我们的背部应该挺直，肩膀放松，双臂自然下垂。这样可以保证我们的身体舒适，同时也有利于打字。
接着，手部的位置应该正确。我们的手掌应该自然平放在键盘上，手指弯曲，放在键盘上方的字母键盘上。拇指应该放在空格键上方，手腕不应该触碰到键盘。我们应该保持手指和手腕的轻松状态，不要用力按压键盘。
最后，我们应该保持打字的节奏和速度。我们应该尽量避免手指在键盘上停留太久，这样可以保持打字的连贯性和流畅性。同时，我们也应该适当地休息和放松手部肌肉，避免手部疲劳和损伤。
总之，正确的键盘打字姿势非常重要，可以提高我们的工作效率，同时也可以预防手部疲劳和损伤。我们应该尽可能地养成好的打字习惯，让我们的打字更加高效和健康。