怀孕期间，孕妇家人是重点保护对象，其饮食也是关注的话题。怀孕期间，孕妇应避免挑食，多吃新鲜蔬菜、水果、坚果、豆制品、肉类等食物，注意营养多样化，合理膳食。孕妇孕期不能喝普洱茶，因为普洱茶中的咖啡因会导致孕妇心律不齐，还可能导致孕妇中毒等症状。

孕妇孕期不能喝浓茶，也尽量不吃生冷辛辣食物，尽量不吃油炸、油腻、刺激性食物。不要抽烟喝酒，穿高跟鞋，染发，避免剧烈运动。

普洱茶的功效，连续喝普洱茶可以降血脂！

1.它怀孕了，所以不适合喝茶。一般浓茶中的咖啡因浓度高达10%，会增加孕妇排尿和心跳的次数和频率，以及增加孕妇心脏和肾脏的负荷，甚至可能导致妊娠中毒。所以，还是少喝茶为好。

2.孕妇在临产前不应该喝太多的茶。如果你在分娩前喝了太多浓茶，茶中的咖啡因会产生兴奋作用，导致失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足，可能会导致分娩时精疲力竭，甚至难产。那就好好照顾自己吧！

3.刚生完孩子就想自己哺乳的妈妈不要喝太多的茶。因为如果在此期间大量喝茶，茶中浓度较高的鞣酸会被黏膜吸收，影响乳房的血液循环，会抑制乳汁的分泌，导致乳汁分泌不足。

4.妈妈喝茶后，茶中的咖啡因会渗入乳汁中，间接影响宝宝，对宝宝的健康不利。

春天人体处于发丝松弛的状态，可以选择有一定自然发酵度的普洱茶或者生熟混合的普洱茶。这种茶温润活络，更有利于发散人体冬季积聚的寒邪，促进阳气生长，振奋人的精神，消除春困，增强对疾病的抵抗力。

普洱茶虽然是人们非常喜欢喝的一种保健茶，但是它有解毒、去火、止渴、生津的功效。还有咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分在里面。但是孕妇不好吃。喜欢的话，生完孩子就试着喝。

分享

声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。